廣健堂養生館-養生五谷雜糧
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廣健堂養生館-養生五谷雜糧
廣健堂養生館-養生五谷雜糧
圖上所展示的是廣健堂養生館推出的養生五谷雜糧。在五谷里面通常認為稻米、小麥屬細糧；粗雜糧是指除稻米、小麥以外的其他糧食，即前面提到的玉米、蕎麥、燕麥、小米、高粱、薯類等。粗雜糧的某些微量元素，例如鐵、鎂、鋅、硒的含量要比細糧多一些。這幾種微量元素對人體健康的價值是相當大的。粗雜糧中的鉀、鈣、維生素e、葉酸、生物類黃酮的含量也比細糧豐富。廣健堂養生館加盟首選項目。
