玉米香菇饃
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玉米香菇饃
作為漢族傳統面食，玉米香菇饃可謂是最廣受歡迎的一種食品了。當面粉加水進行調勻時，發酵后蒸熟而成的食品，成品外形多為半球形。南方稱“饅頭”，北方根據不同地域制有“饅頭”、“饃”、“饃饃”等多個不同名稱。而作為玉米香菇饃的主要原料，玉米中的植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出，多吃玉米不僅能抑制抗癌藥物對人體的副作用，其豐富的鈣還能起到降血壓的功效，有促進細胞分裂、降低血清膽固醇、并防止其沉積于血管壁，對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預防和治療作用。而香菇營養豐富與味道鮮美而素有“菇中之王”稱號，含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質，能起到降血壓、降血脂等作用，又可預防動脈硬化、肝
